Lars-Eric Uneståhl • Roads to Life Excellence
Lars-Eric Uneståhl
Roads to Life Excellence
Toggle navigation
Lars-Eric Uneståhl
Roads to Life Excellence
Home
Trainings
Publications
CET
L-E Uneståhl
About SIU
We use cookies to give you the best experience on our website. By continue browsing you agree to our use of cookies.
Accept and close
/
Introduktionsfilm för Självledarskapskursen 2024
Introduktionsfilm för Självledarskapskursen 2024 – Lars-Eric Uneståhl
Certifieringsutbildning i självledarskap V.:2.0
0 of 22 lessons complete (0%)
Exit Course
Om kursen
Välkommen till kursen
Kursledare
Introduktionsfilm för Självledarskapskursen 2024
Introduktion vecka med testning och träning
Steg 1 – MUSKULÄR AVSLAPPNING
Steg 2 – MENTAL AVSLAPPNING
Steg 3 – TILLÄMPNING AV MENTALA GRUNDTRÄNINGEN på Stresshantering, Återhämtning och Sömn
Steg 4 – FRAMGÅNGSFAKTORERNA ”SMAK”
Steg 5 – Tema. SJÄLVBILDSTRÄNING 1
Steg 6 – Tema: SJÄLVBILDSTRÄNING 2
Steg 7 – Tema: Vision – Mål – Målbilder – Målprogrammering och Motivation
Steg 8 – Tema: ATTITYD TRÄNING 1. Ett optimalt Mindset
Steg 9 – Tema: ATTITYD TRÄNING 2. Mental Tuffhetsträning och Styrketräning.
Steg 10 – Tema: RESURSUTVECKLING 1
Steg 11 – Tema: RESURSUTVECKLING 2 – Problemlösning & Konflikthantering
Steg 12 – Tema: RESURSUTVECKLING 3 – Min resursrika hjärna
Steg 13 – Tema: RESURSUTVECKLING 4. Fokus , Beslut, Problemlösning
Steg 14 – Tema: Inre Framgång . Må Bra, Tillfredsställelse, Lycka
Steg 15 – Tema: Livsmotivation, Livsglädje & Livskvalitet. År till livet/Liv till åren
ÖVNINGSKARTOTEK
Läsavsnitt
Introduktionsfilm för Självledarskapskursen 2024
You don’t have access to this lesson
Please register or sign in to access the course content.
Take course
Sign in
🎞️ Klicka här för att titta på filmen
Previous
Next